понедельник, 03 декабря 2012
Хандра и депрессия
читать дальшеКак много в этом звуке...
О, умоляю, вот как вы справляетесь с этими двумя расстройствами?
А ведь хуже самой депрессии, депрессия окружающих близких дорогих людей. У них в мозгах не покопаешься, если не пустят.
Не знаю. Мои лекарства просты: Если всё плохо, я стискиваю зубы и много ною, после чего становится легче. Но ведь "всё плохо" и "депрессия" - это разные вещи. Депрессия гложет изнутри, делая безрадостным даже самый солнечный день.
Когда на меня накатывает, я залезаю в шкаф, вспоминаю всё самое плохое и безысходное, болтаю сама с собой и реву. В конце моя вторая личность спрашивает эдак ехидно:"Всё? Пожалела себя?" В этот момент она напоминает мне о миллионах людей, которым гораздо сложнее по жизни, у которых проблемы реальные, а не те, что в голове. Зайдите на то же кмп (хотя в последнее время там шнягу пишут).
И снова стискиваю зубы.
Ведь вопрос прост. Зачем падать в эту чёрную вязкую яму отчаяния, если можно что-то сделать? Выход есть всегда. Что ты хочешь для себя? Окай, наметила цель, наметила путь - и вперёд. Конечно путь к цели может быть неприятен, но куда ж деваться.
О, я ведь понимаю, как сложно это бывает. Что ж вы, думаете у меня не бывает чёрных полос? И вешаться я пыталась, и вены рвала зубами, и грудь протыкала ручкой, и царапала себя, пытаясь добраться до сердца, и руки резала лезвиями. Много глупостей, в общем. Только последний толчок был раз, но это был порыв, импульс.
Не знаю. Меня вытаскивают всегда окружающие из депрессии. Не то, чтобы они меня веселят или подбадривают... Просто я смотрю на них, таких близких, и думаю, а чем я лучше их? Чем особеннее? Почему я должна получать от жизни больше того, что получают они? Что я сделала, в конце концов, в этой жизни такого, чтобы жалеть себя и впадать в депрессию? У меня есть мама, которая не делала в своё время аборта, дав мне жизнь, бабушка с дедушкой, что взяли жить к себе, отец, который вспомнил, друзья-товарищи, что терпят. Что ещё нужно-то? Жизнь ведь никогда не бывает идеально выписанной, как в сказке.
Я не умею подбадривать. Не знаю. У меня не хватает на это слов. Правильных слов. Это ведь только в книжках: Скажет герой что-то, а другой такой сразу в шоке, у него вся жизнь перевернулась от этой фразы. В жизни обычно пытаешься донести что-то, а какая-нибудь фигня, ляпнутая вообще не по делу, в душу вместо твоих проповедей и западает.
В общем... надеюсь, сеанс дилетантской психотерапии сработает. Ибо мои "смотри, птичка" уже не действует.
А вообще, смешно. Я стала слишком много говорить о своих ошибках. Но раньше, когда молчала, я думала, что пережила их, и мне всё равно, но всё равно стала только сейчас.
@музыка:
Hans Zimmer
@темы:
блаблаблашеньки
а ЛЮБИМ
дибил
"смотри, птичка" хрясь битой по голове
а теперь мы есть друг у друга и всё будет ништяк
появляйся только почаще в инетах
а я тут открыла тег, где пишу чисто про себя
а там записи годичной давности где я бешусь негодую и вся в истерики
и вооббще не могу вспомнить с чего это
ладно в дни сессии
это понятно что ин яз это пиздец
но такие же записи31 декабря....
в общем надо жить дальше и не зацикливаться
и если что-то тебя мучает и вообще
то я всегда готова выслушать поддержать предложить водки
вон у меня в шкафу стоит
посоветовать)))
а ЛЮБИМ Х) ну, это ж в период депрессии)
"смотри, птичка" хрясь битой по голове примерно так. чёрт, теперь ты знаешь мой основной приём Х)
Х)
и вышло, как будто из депрессии вытаскивают меня Х)
А то, что меня волнует, я и так с тобой обсуждаю